Chagrin lié aux troubles du sommeil

Les personnes qui ont récemment perdu leur conjoint sont plus susceptibles d'avoir des troubles du sommeil qui exacerbent les niveaux d'inflammation dans le corps et ces niveaux élevés d'inflammation peuvent augmenter le risque de maladie cardiovasculaire et de décès, ont constaté des chercheurs.

L'étude a comparé les habitudes de sommeil autodéclarées des veufs récemment déclarés à un groupe témoin. Les deux groupes avaient des troubles du sommeil, tels que l'insomnie. Les chercheurs ont constaté que le lien entre les troubles du sommeil et l'inflammation était deux à trois fois plus élevé chez les épouses endeuillées.

L’auteur correspondant, Diana Chirinos, a déclaré que l’étude suggère que ces personnes endeuillées sont plus susceptibles aux effets négatifs d’un mauvais sommeil sur la santé.

«La mort d'un conjoint est un événement extrêmement stressant et ils doivent s'adapter pour vivre sans le soutien de leur conjoint», a-t-elle déclaré. «Ajoutez des perturbations du sommeil à leur situation déjà stressante et vous doublez le facteur de stress. En conséquence, leur système immunitaire est plus suractivé. "

Chirinos a déclaré qu'elle et ses collègues chercheurs savaient déjà que les veufs présentaient des niveaux d'inflammation plus élevés. Des travaux antérieurs ont révélé qu'au cours des six premiers mois suivant la perte du conjoint, les veufs et veuves couraient un risque de mortalité plus élevé de 41%, et 53% de ce risque accru était dû à une maladie cardiovasculaire. Cependant, ils voulaient trouver la cause spécifique.

Publié: 10 novembre 2018 15:09


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