Cessez de vous inquiéter du temps que les enfants passent à regarder des écrans – BGR

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À ce stade, nous avons entendu tellement d’avertissements concernant les supposés effets «toxiques» d’un temps d’écran trop long sur les enfants, c’est presque une sagesse acquise.

Ils disent que se connecter trop tôt aux médias sociaux est dangereux. Les jeunes esprits sont particulièrement impressionnables et sensibles à la nature addictive des applications, des jeux pour appareils mobiles et de tant d'autres choses qui vont de pair avec la possession d'un smartphone. Mais maintenant, les nouvelles découvertes des pédiatres britanniques nous disent essentiellement: Eh, arrêtez de vous inquiéter autant.

Le Collège royal de pédiatrie et de santé infantile du Royaume-Uni a publié de nouvelles directives, selon un CNN Selon le rapport, il est quasiment impossible de fixer une limite de temps appropriée pour le temps passé devant un écran pour les enfants. En dehors des casse-tête, cependant, comme la recommandation selon laquelle les parents éloignent les enfants des écrans une heure avant le coucher pour les aider à mieux dormir. Mais la livraison ici est assez simple. "Il n'y a pas assez de preuves", selon un communiqué publié par la presse, "pour confirmer que le temps passé devant un écran est en soi néfaste pour la santé des enfants, rendant impossible la recommandation de limites de temps appropriées."

Selon le responsable de la promotion de la santé de l’université, le docteur Max Davie, les parents doivent simplement «être des parents» et déterminer ce qui convient le mieux à leurs propres enfants plutôt que de suivre une règle stricte et universelle. L’étude poursuit en suggérant que les parents abordent le filtrage à l’écran en fonction de l’âge de l’enfant, des besoins de chacun et de la valeur que la famille accorde aux activités positives comme la socialisation, l’exercice physique et le sommeil. Lorsque l’écran déplace trop les activités, selon l’étude, C’est le moment où vous commencez à voir un risque pour le bien-être de l’enfant.

La nouvelle directive comprend une série de questions que les parents peuvent se poser lorsqu'ils déterminent le temps de projection approprié pour leurs enfants. Des questions comme: Le temps d’écran de votre famille est-il sous contrôle? L'utilisation de l'écran interfère-t-elle avec ce que votre famille veut faire? Est-ce que l'utilisation de l'écran interfère avec le sommeil? Et, êtes-vous capable d'empêcher vos enfants de trop manger pendant le temps passé devant l'écran?

Encore une fois de la part du Dr Davie: «En ce qui concerne le temps passé devant un écran, j’estime qu’il est important d’encourager les parents à faire ce qui est juste pour leur famille. Cependant, nous savons qu’il s’agit d’une zone grise et que les parents veulent un soutien, c’est pourquoi nous avons produit ce guide. Nous suggérons que des limites appropriées à l'âge soient établies, négociées par le parent et l'enfant et que tous les membres de la famille comprennent. Lorsque ces limites ne sont pas respectées, des conséquences doivent être mises en place. Il est également important que les adultes de la famille réfléchissent à leur propre temps de projection pour avoir une influence positive sur les membres les plus jeunes. "

Source de l'image: Keystone-SDA / Shutterstock

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