SANTÉ

Boire trop d’alcool peut raser des années de vie

Boire trop d’alcool peut raser des années de vie

Une nouvelle étude internationale indique que boire plus d’une boisson alcoolisée par jour peut prendre des années de votre vie,

L’étude a révélé que les personnes qui boivent plus de 7 verres par semaine peuvent s’attendre à mourir plus tôt que celles qui boivent moins.

“Ce que cela signifie est, si vous êtes vraiment préoccupé par votre longévité, ne buvez pas plus d’un verre par jour”, a déclaré David Jernigan, un chercheur de l’alcool Johns Hopkins qui n’a pas été impliqué dans l’étude.

Alors que le gouvernement américain recommande actuellement pas plus de 7 verres par semaine pour les femmes, la recommandation pour les hommes est de 14. En effet, des études antérieures ont montré que les femmes sont moins touchées par les effets de l’alcool que les hommes. que les hommes en moyenne et les concentrations d’alcool dans le sang augmentent plus rapidement.

La nouvelle étude estime que les hommes de 40 ans qui boivent autant que les lignes directrices américaines actuelles le permettent peuvent espérer vivre 1 -2 ans de moins que les hommes qui n’ont pas plus de 7 verres par semaine.

L’étude “est un appel de réveil sérieux pour de nombreux pays”, a déclaré Jeremy Pearson de la British Heart Foundation dans un communiqué. Le groupe a partiellement financé l’étude, qui a été publiée jeudi par le journal Lancet.

Les chercheurs se sont concentrés sur qui a développé et est mort d’accident vasculaire cérébral et de différentes formes de maladie cardiaque. Ils ont tenu à exclure les personnes qui avaient des antécédents connus de problèmes cardiaques au moment où elles ont participé à une étude.

Environ 50% des participants ont dit qu’ils avaient plus de 100 grammes d’alcool par semaine.

Il y a une variation d’un pays à l’autre quant au nombre de grammes d’alcool que l’on trouve généralement dans une boisson standard.

En Grande-Bretagne, cela représente environ 6 pintes de bière par semaine.

Mais aux États-Unis, 100 grammes équivalent à ce qu’il y a dans 7 canettes de bière de 12 onces, verres de vin de 5 onces, ou 1,5 oz de rhum, gin ou autres spiritueux distillés.

Les chercheurs ont trouvé un plus grand risque d’AVC, d’insuffisance cardiaque et d’autres problèmes dans ce groupe de buveurs plus lourds. Cela peut en partie refléter que l’alcool peut élever la pression artérielle et modifier les niveaux de cholestérol, les chercheurs ont dit.

Notamment, les buveurs plus lourds étaient moins susceptibles d’avoir une crise cardiaque.

Mais équilibrée contre le risque accru d’accident vasculaire cérébral et d’autres problèmes cardiaques, l’impact de boire plus de 7 verres par semaine est plus mauvais que bon, a déclaré le principal auteur de l’étude, le Dr Angela Wood de l’Université de Cambridge en Angleterre.

Les chercheurs se sont fiés à ce que les participants ont déclaré avoir bu au début, reconnaissant que beaucoup de gens peuvent être à court de balles à quel point ils ont réellement baissé. Et l’étude n’a pas tenu compte des changements dans leurs habitudes de consommation.

Manger sainement, être en santé, vivre et boire de façon responsable

Les deux onglets suivants changent le contenu ci-dessous.

Paul A. Ebeling, polymath, excelle dans divers domaines de la connaissance. Analyste en reconnaissance de modèles dans les actions, les produits de base et les devises étrangères et auteur du “Rapport technique du Roadmaster rouge” sur les Major Market Indices ™, une lettre hebdomadaire très appréciée sur les marchés financiers, il est également philosophe. sujets à une suite de plus de 250 000 cohortes. Un public international de faiseurs d’opinion, de chefs d’entreprise et d’organisations mondiales reconnaît Ebeling en tant qu’expert.

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